如何预防猝死 不要让生命如此脆弱

北京可口可乐饮料有限公司的员工李洋在参加公司组织的篮球活动时猝死，事发后，劳动和社会保障部门未认定为工伤。记者今天获悉，李洋的家属把可口可乐公司告到法院，要求赔偿66万余元。
那么猝死到底是什么，怎么能这么轻易的夺取生命呢?猝死是指平时貌似健康的人，因潜在的自然疾病突然发作或恶化，而发生的急骤死亡。其特点有三，①死亡急骤，②死亡出人意料，③自然死亡或非暴力死亡
发生猝死的几种原因:
1.心肌梗死 急性心肌梗可以迅速出现休克、昏迷，以致猝死。
2.脑出血 高血压病患者易患脑出血，出血积存在颅内，无法排出，压迫脑组织而致猝死。
3.肺栓塞 瘀血形成血栓，栓塞在肺动脉而猝死。
4.急性坏死性胰腺炎 暴饮暴食、酗酒是发病原因。造成胰脏出血坏死，外溢，发生自体消化所致。
5.哮喘 哮喘病人在某些刺激物的侵袭下，突发呼吸道强力收缩，进而不幸丧命。
6.过敏 青霉素、普鲁卡因易引起药物过敏。造成病人过敏性休克死亡。
7.猝死症候群 此病多见于年轻人(17～40岁)，死前各项检查均正常。原因可能与钠离子通道代谢异常有关。
8.葡萄球菌性暴发性紫癜 临床表现为在呼吸道感染康复过程中，突然发生病情恶化，病人多死于中毒性休克。
9.毒品 某些药品过量，也易造成猝死。
如何预防猝死事件的发生?
一级预防1、合理调整饮食。2、戒烟限酒。3、保持心情舒畅及情绪稳定。4、避免过度劳累。5、坚持适度体育锻炼。尤其注意的是冬天寒冷的早晨是心血管病的好发时间，并不是锻炼身体的最佳时间，下午4-5点为最佳时间，其次为晚间饭后2-3小时。
二级预防是有病早治，积极治疗高血压、糖尿病等疾病。定期体检是非常关键的，也是非常必要的，一般来说30岁以上的人最好每年做一次体检，一般的体检项目，比如说心电图，有可能做出来是完全正常的，即便是正常的也是非常有意义的，因为心电图没有发现问题，对医生是很好的一个提示，而你留着那份图可以做一个对照，随时你发作了，比如说胸闷、心慌，或者胸痛等等，到医生看病的时候，医生还会建议你做心电图，因为心电图是非常常规的检查，又容易做，又便宜，又能集中大量的心脏的信息，下次做的时候，跟这次正常的时候一比较，看看有没有细微的变化，可以给医生提供很多的资料。
在生活中遇到猝死事件发生，我们应该怎么办?
1、拨打120电话：遇到猝死事件发生后，不要惊慌失措，不要悲伤过度，一定要镇静，应尽快拨打120电话求助，打电话时务必简要说明病人年龄、性别、发病时间、发病症状、病人发病时所在具体位置，不要因慌乱而叙述不清所处位置，而延误专业人员进一步的救治。
2、纠正体位：不要摇晃患者，要尽快将其放置在地上或硬板床上，使病人头、颈、躯干平卧无扭曲，双手放躯干两侧。若病人摔倒时面部朝下，应小心转动病人，并使病人全身各部成一个整体(轴位)。转动时尤其要注意保护头部，可以一手托住颈部，另一手扶着肩部，使病人平稳地转动至仰卧位，以防止可能出现的颈椎损伤。
3、尽快开始心肺复苏：解开患者衣领，暴露前胸，尽快开始徒手心肺复苏。用仰头举颏法(通俗来说就是使颈部尽量后仰)开放气道，然后进行口对口人工呼吸(注意吹气时要捏住患者鼻子)，缓慢吹气时间应达1秒以上，并见胸部抬高，并进行心脏胸外按压(部位：通俗来说就是两乳头间中点的胸骨中段略下处)。方法是用一手的掌根置于上述部位，另一手置于其上，两只手平行重叠，频率100次/分钟。吹2次，心脏按压30次。同时等待专业人员到来进行的进一步心肺复苏及生命支持。
总之，我们要重视健康教育，减少诱发因素的发生，保持良好的生活状态，一旦身体出现某些异常情况，要及时去医院进行相应诊治，这是减少猝死事件发生的关键。

导读：对于癌症的治疗，目前在临床上还是以手术、放疗、化疗为主，这对于癌症的早期，癌细胞还没有发生转移扩散的时候，效果可能会比较好。但是对于癌症晚期的患者来说，他们的免疫功能急剧下降，还有经过了几个疗程的化疗后，身体已经产生耐药性，对于化疗药已经不敏感了，在这种情况下，手术、放疗、化疗已经不宜采用，而是应该采取对症治疗方法，改善症状，减轻痛苦，提高免疫力，与肿瘤和平共处，从而提高患者的生存率。
与癌共存，也就是与癌和平共处并不仅仅是因为癌症晚期无法手术、放疗、化疗而不得不选择的无奈措施，而是现代癌症治疗观念的转变，这个癌症治疗观念不是像手术、放疗、化疗以摘瘤为目的的，而是以既能抑制癌细胞，又能不伤害到人体为主的以人为本的新观念。如果经过全身的治疗，癌症处在稳定期，即体内的肿瘤停止生长或生长缓慢，患者就可以与癌共存，和平相处了。但要达到能够与癌共存的条件，需要患者自身的免疫力大于肿瘤扩散的能力，使癌细胞长期处在静止、休眠的状态。也就是说与癌共存就是与癌细胞拉开一场以提高免疫力为主的拉锯战。
我们身体的免疫系统可是一道天然防御屏障，它能够隔离外界的有害物质，比如细菌、病毒、有害射线对人体的伤害，还能防止正常细胞变成癌细胞和直接杀死癌细胞的作用。如果免疫能力强的话，人就会健康，反之则得病。所以，如何使免疫能力提高，对于肿瘤患者是否能够与癌共存，和平共处，提高生存率是很事关重要的。
合理的体育运动、乐观的对待癌症、合理的膳食营养对人体免疫力的提高都有帮助，对于已经患有肿瘤的患者来说，这些良好的生活方式是必要遵循的。而合理正确的配合保健品对于肿瘤治疗期间和康复期间也是大有必要。
在几千年的中医研究中，已经明确茯苓多糖、人参皂甙、枸杞多糖在通过提高人体免疫力，发挥免疫细胞杀死癌细胞的作用有显著的效果，在临床用于肿瘤患者的辅助治疗，对于提高患者的生存率有明显的效果。如果通过新的提取工艺提取它们的有效成分，使有效成分浓度更高，再通过君臣佐使的方法配伍，那么它们的效果将起到合力的作用，突破了单一使用的局限。
中国科学院、北京大学等研究机构组成了以陈春霞为首的科研小组，经过30多年的研究，采用国家专利技术，从原料中提取出高浓度、高水溶性的茯苓多糖、人参皂甙和枸杞多糖，克服了传统煎煮方法导致的有效成分不足的缺点；同时根据中医君、臣、佐、使的原则配伍后，对肿瘤治疗的辅助效果得到了极大的提升，而这项科技成果已经通过生命方程面世，它就是茯苓黄金组合。其主要是通过以下几点达到辅助抗癌作用的：1。提高自身免疫系统，增强免疫力，调动自身免疫细胞来抵制和杀灭肿瘤细胞。2。切断癌细胞的营养供应，抑制癌细胞dna和rna的合成，抑制生成新的肿瘤细胞3。提高肿瘤细胞膜上的唾液含量，抑制pi转换，降低花生四烯酸含量，抑制肿瘤细胞的分裂与增殖。
另外，茯苓黄金组合能够增强肝脏sod活性，清除氧自由基，化解致癌物质，防止正常细胞癌变，起到预防癌症的作用；同时，能够促使放化疗导致的毒素排出体外，有效地保护肝，肾脏；通过提高患者的免疫，还可改善恶性肿瘤患者的食欲低下等症状。