家有过敏娃 不妨长期记录孩子饮食起居
家有过敏娃不妨长期记录孩子饮食起居
导语： 儿童是过敏性疾病的高发人群，最常见的是由花粉、尘螨、真菌和宠物等致敏因素引起的过敏性鼻炎、过敏性哮喘和过敏性结膜炎。宝宝爱揉眼睛、连续打喷嚏，甚至睡觉打...
回民为何不吃猪肉
回民为何不吃猪肉
导语： 我们常见的兰州拉面餐馆，都会在门口标示不提供猪肉。而众所周知的是，回民不吃猪肉，这与汉文化大相径庭，汉族几乎将猪肉作为主要的肉食来源，但回族却禁止食用猪肉，中华美食网的小...
夏至适合吃什么水果
导语： 夏至适合吃什么水果了?夏至时节是水果大量上市的季节，我们可以在大街谁处可见水果在卖，爱吃水果的人可是大有口福了，只要想一想就留口水了。夏至的时节吃哪些水果是最好的选择了，哈密瓜，杨梅，香瓜，...
绿豆性寒 盛夏饮用绿豆汤需“节制”
绿豆性寒盛夏饮用绿豆汤需“节制”
导语： 盛夏时节，不少人都喜欢喝一碗凉爽解暑的绿豆汤。可是，并非所有人都适合饮用绿豆汤。福建中医药大学附属第三人民医院日前就收治了一位喝绿豆汤“胀肚子”的患者。日...
吃干山楂片的好处
吃干山楂片的好处
导语： 吃干山楂片的好处？山楂，又被称作山里果或者是山里红，它是一种水果，在我国的很多地方都有分布，它的味道也是微涩却又带给人一种很好吃的感觉，那么山楂晾干经过加工而成的就是我们...
患了类风湿性关节炎，要不要忌口？
患了类风湿性关节炎，要不要忌口？
导语：类风湿性关节炎是一种慢性消耗性炎症性疾病，很多老病号都知道，日常保证营养充足对控制病情很重要，但饮食不当又容易影响病情，导致旧病复发甚至加重。很多患者关心日常...
如何让青菜翠绿出锅？
如何让青菜翠绿出锅？
导语： 烹调中，很多人都遇到过这样的情况：新鲜翠绿的青菜，下锅后没几分钟就变黄变蔫，让人食欲全无。青菜最容易变色，是因为其叶绿素丰富。叶绿素非常脆弱，怕光怕热怕酸还怕氧气，保...
心肌炎患者应该怎么饮食调理？ 日常怎么护理才好？
心肌炎患者应该怎么饮食调理？日常怎么护理才好？
导语： 造成心肌炎出现的原因各种各样，有可能是因为心肌出现弥漫性炎症，或者是出现局限性炎症，患上心肌炎以后患者主要会出现的就是心前区不舒服，胸闷气短...
维持机体健康 膳食纤维必不可少！
导语： 膳食纤维是一类特殊多糖，其既不能被胃肠道消化吸收，也不能产生能量。此前科学家们曾一度认为膳食纤维是一种“无营养物质”然而，随着近年来科学家们不断深入研究，他们逐渐发现膳食纤维在维持机体健康上...
金秋10月吃啥最养生？这五种食物别错过！
导语： 编者按：随着人民生活水平的提高，对吃的要求也由最初的“吃饱”演变为“吃好”，面对琳琅满目的食品，怎么吃才能在满足味蕾的情况下，又能吃出健康呢？人民健康网为“吃货们”量身定制了一档《吃货指南》...
饮食或会影响机体乳腺微生物组
饮食或会影响机体乳腺微生物组
导语： 近日，一项刊登在国际杂志cellreports上的研究报告中，来自维克森林大学医学院（wakeforestschoolofmedicine）的科学家们通过研究...
饼干的营养成分
饼干的营养成分
导语： 饼干这一词来源于法语的bis（再来一次）和cuit（烤）中，翻译起来就是“烤过两次的面包”。饼干由于它入口酥脆，回味香醇，深受大人和小孩的喜欢，是我们日常生活中很好的方便食...
秋季养生先养脾，6种黄色食物要多吃！
秋季养生先养脾，6种黄色食物要多吃！
导语： 白露过后，虽然已经有些凉意，但气候仍以湿热为主。盛夏的余热未消，仍会有“秋老虎”的高温天气，人体内也会有之前三伏残留的湿热。在这种情况下，脾最易受到湿...
吃对食物，抵抗“坏分子”
吃对食物，抵抗“坏分子”
导语：自由基、“坏”胆固醇、致癌物……这些“坏分子”在体内积累过多会威胁健康。令人高兴的是，吃对食物能在一定程度上抵抗它们，减少患病风险。抵抗自由基。自由基是健康的大敌，不...
秋葵晒干能泡水喝吗
秋葵晒干能泡水喝吗
导语： 自从秋葵的功效被大家知道以后，秋葵越来越被大众所喜爱，而且还做出了许多烹饪的方法。秋葵是一款养生保健价值很高的蔬菜，它有红色和绿色两种，但功效都一样，是补肾降压的良品。...
吃猪皮会胖吗
吃猪皮会胖吗
导语： 吃猪皮会胖吗?一般来说是不会长胖！因为肉皮的脂肪含量只有猪肉的1/2，且肉皮含有丰富的蛋白质、维生素及钙.等，常吃肉皮能很好改善组织细胞的储水功能，减少皮肤皱纹，那么接下来就...
提示：21种情况下千万不能喝茶水
导语： 无论男女老少都喜欢在周末休闲的时候，慢慢地泡一壶茶，享受假日的休闲。不过，不是每个人都适合喝茶养生的。以下21种情况下千万不能喝茶水。
原标题：提示：21种情况下千万不能喝茶水
无论男女老...
网传忌吃煮老的鸡蛋 鸡蛋煮多久最营养？
导语： 鸡蛋煮5分钟，蛋黄半生不熟；煮8分钟，最有营养；煮15分钟，蛋黄外层出现黑绿色物质，难以消化。鸡蛋中含大量维生素、矿物质及高生物价值的蛋白质，营养丰富且全面，被营养学家称为“完全蛋白质模...
糯米粉怎样做最美味 糯米粉的做法大全
导语： 糯米粉怎样做最美味?相信大家对糯米粉并不陌生，其实糯米粉的用处多多，糯米粉以柔软、韧滑、香糯作为特色点，糯米粉适合制作各式糕点和汤圆。那么，如何用糯米粉做出美味可口的食物呢?糯米粉的做法大全...
生活中最易被忽略的27个致癌物
导语： 【衣】 每个人都要穿衣服，但你贴身穿的衣服不仅仅有美观的效果，更具备致癌的可能。其实不仅仅是衣物，一些日常生活中总要与人“肌肤相亲”的物品有时候也会被一些无良商贩注入致癌因素。1、女性内衣...